Vilken enorm svacka jag har hamnat i. Äter mat som jag egentligen inte vill äta... Totalt tappat träningen... Gått upp flera kilo på kort tid. Måste ta mig ur. VAD är det som styr mig att ta dessa dåliga beslut???
Det är som om någon tagit över min hjärna och tagit befäl... tvingar mig att ta beslut jag innerst inne vet att jag mår dåligt av.
VARFÖR???
Jag måste återfå kontrollen. Måste hitta roten. Måste hitta MOD och TRON på mig själv.
Någon som känner igen sig. Vi kan kämpa tillsammans. Jag vet att vi kan!
Min tanke med den här bloggen är att printa ner lite tankar och funderingar kring hälsa och livet i största allmänhet. Förhoppningsvis ger det Dig och Mig lite inspiration till en god och hälsosam livsstil. Livet kan vara hårt, men genom att medvetet tänka på hur man sköter sin hälsa, både till kropp och själ tror jag att man kommer en bra bit på vägen. Det är vad jag kämpar för iallafall. Skriv gärna en kommentar till mig innan du går. Ta hand om dig! KRAM